Saturday, January 15, 2011

Atrás - combates de sugerencias en autodefensa para las mujeres

¿Con el creciente número de historias sobre mujeres obtener asaltadas, robado o maltratados físicamente, no es acerca de tiempo para aprender cómo protegerse sin tener que esperar a un caballero en armadura brillante a rescatarte? Mayoría de los hombres cree que las mujeres son frágiles y no luchan cuando atacó. Puede utilizar esto para su beneficio al aprender algunos consejos en defensa propia para las mujeres.

Una de las puntas en sí mismo defensa para las mujeres que encontrará es comprar aparatos o equipos que pueden proteger tales como aerosol de pimienta. Se puede encontrar casi cualquier lugar hoy incluso en línea por lo que se puede examinar su selección para obtener su propio equipo.

Cuando no se tiene ningún equipo por lado, puede utilizar su cuerpo para protegerse. Se trata de otro Consejo de ejemplo que se debe aprender si desea defenderse. La primera de ellas es utilizar los pies por Pisa en lo alto de los pies de su atacante. Para lograr esto, utilice el talón del pie. Asegúrese de que derribar su peso completo cuando Pisa a su pie.

Patear la ingle es otro Consejo útil. Asegúrese de que están equilibrados bien cuando haciendo esto para evitar la caída y perder a preciosos segundos que se pueden utilizar para su escape. Sobrecortes los ojos de su atacante es altamente recomendable en. Utilice cualquiera de los dedos o el pulgar para esa materia para empujar duro en sus ojos. Incluso se puede aplicar esta técnica en su garganta si crees que eres lo suficientemente fuerte como para hacer un impacto sobre ellos.

Para instancias donde le asalta a su atacante desde atrás, utilice la técnica de Club, pero esta vez agrega el movimiento hacia atrás de la cabeza para golpear a su agresor en la cara. Asegúrese de inclinarse hacia adelante cuando ganando impulso para stomp en su pie a continuación, mover la cabeza hacia atrás rápidamente le sorprender. Esta técnica es muy útil si el atacante es más grande que usted.

Gritando en la parte superior de los pulmones cuando usted está siendo atacado puede ayudar a llamar y alertar a otras personas a su rescate. La siguiente sugerencia en defensa propia para las mujeres es uno que probablemente no ha pensado. Cuando el atacante cubre la boca con la mano, lamer la Palma. Su primer impulso es alejar su mano ya que es un instinto natural para la mayoría de las personas. En caso de que no ha funcionado, pruebe a morder la mano que lo suficientemente dura como obligarlo a colocar su mano. Sin duda sería rattle su atacante.

Estos consejos en defensa propia para las mujeres son sólo algunos ejemplos que puede que desee tener en cuenta sobre todo cuando está de viaje o caminar por usted mismo. Ayudaría mucho si evita los lugares que son oscuros y donde hay sólo unas pocas personas alrededor. Siempre Mantente protegido en todo momento. Siga sus instintos y estar siempre alerta, especialmente cuando se encuentre en territorio desconocido. Estas cosas le ayudará a cada vez que sea necesario.


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