Las mujeres son los objetivos comunes de la delincuencia. Puede ser debido a que las mujeres son percibidas como el sexo físicamente más débil. Pero las mujeres son cada vez más inteligente y más inteligentes cada día en el que muchos de estos criminales que intentan herir o robar de ellos terminan recibiendo lastimar a sí mismos. Si desea poder protegerse plenamente, aquí hay algunos consejos de defensa personal importante que todas las mujeres deben aprender.
Decir que no
Aprender a decir no cuando es necesario. Afirman usted mismo cuando algo no se siente bien. Si sus instintos decirle que algo huele a pescado como ese tipo que insiste en que le ayudarán a cargar sus comestibles a su vehículo, decir "No, gracias" de forma firme pero suave. Asegúrese de que quiere decir cuando se lo diga.
Aprender defensa propia
Clases de capacitación de autodefensa están ahora disponibles para las mujeres. Estas clases de enseñan a las mujeres conocimientos de artes marciales que pueden utilizarse en situación peligrosa como la protección y defensa. Si no tienes tiempo para inscribirse en una clase, su siguiente mejor opción sería comprar un vídeo de defensa personal, que será tan efectivo en la enseñanza estrategias preventivas en caso de que se ataque.
Haga una costumbre de llevar a cabo sus claves
Mujeres llevan enormes monederos o bolsas donde sus claves son enterrados en algún lugar. Esto no es una práctica segura. Siempre llevar las claves en la mano, especialmente si usted va a caminar a su coche o en casa. No desea pasan mucho tiempo buscando sus claves dentro de su bolsa y dar una oportunidad al ataque de delincuentes. Al abrir el coche, pegar las partes puntiagudas de las claves hacia el exterior para que si alguien le ataca desde la parte trasera, inmediatamente llegará el atacante y cero le con sus claves.
Utilizar sus manos para defenderte
Si es atacado por una persona con un cuchillo, debe ejecutar tan rápido como sea posible. Pero si no es posible, la siguiente mejor opción es mantener las manos delante de usted, con sus palmas hacia el exterior. Esto protegerá su parte de pecho y el torso. Incluso si se corta en las manos, siempre y cuando no se golpeó el pecho, el cuello y el estómago, tienes más posibilidades de supervivencia. Una vez que tiene la oportunidad, ejecutar tan rápido como sea posible del depredador.
Aprender a defenderse de los ataques por detrás
Las mujeres comúnmente son atacadas por detrás. Un penal que abrazo de oso una mujer tan estrechamente que difícilmente sería capaz de mover. Lo que puede hacer es golpear la espinilla de su pierna y stomp en su pie. Esto afectaría mucho y le daría una oportunidad de escapar. También se puede iniciar la cabeza vuelta para golpear de frente o en la cara del atacante. Asegúrese de que ejecute fuera tan rápido como sea posible cuando se tiene la oportunidad.
No distraerse
No hablan por teléfono celular mientras camina. No daydream acerca de la fecha de su próxima mientras usted la cabeza a la tienda de comestibles. No permita que las tareas domésticas o factores estresantes de carga de trabajo llene la cabeza y le distraigan de darse cuenta de que un hombre ha sido finales detrás de su espalda todo este tiempo. Siempre prestar atención a todo lo que ocurre a tu alrededor mientras estás fuera. Por lo que el momento que una mala persona ataca a usted, usted puede defenderse inmediatamente.
