Las clases de defensa 3 razones por qué todas las mujeres deben tomar Self

Una defensa personal que ha mantenido su popularidad durante muchas décadas es artes marciales. Es una defensa propia que enseña una variedad de lucha y habilidades de auto defensa. Algunas formas populares de esta defensa incluyen: jeet kune do, krav maga y hapkido. Todas las formas de esta defensa propia comenzaron como cosa de un hombre, pero ahora hay mujeres involucradas. Las clases de defensa de las artes marciales de la mujer y el individuo está creciendo en popularidad en parte debido a que nuestra sociedad es cada vez más violenta. Las mujeres son las víctimas más frecuentes de crímenes violentos, por lo que es esencial que todas las mujeres saben cómo defenderse a sí mismos si es preciso surgen.

Las clases de defensa de tres razones por qué debe tomar uno mismo

Además de defensa personal de aprendizaje, hay muchas maneras de que las mujeres podrían beneficiarse de aprender artes marciales que auto defensa. El primer beneficio que mejora de es salud y condición física. Esto ofrece un ejercicio de cuerpo completo y ha sido probado para ayudar al tono del cuerpo y perder peso. Otro beneficio es la confianza en sí mismo.También construye confianza de muchas maneras. La primera forma que confianza es a través de las habilidades y la formación. Si una mujer sabe que tiene la capacidad de defenderse, él o ella puede caminar por la calle por temor a nada ni nadie. Esta forma de auto defensa es también es muy mental, por lo que puede dar la confianza de una mujer en todos los ámbitos de su vida.Algunas formas, tales como la formación de jkd, incluso incorporan elementos filosóficos. No sólo mejorar la su cuerpo pero se puede cambiar su visión completa de la vida a través de jeet kune do formación.

A pesar de que uno puede desear que nunca sucede, puede haber ocasiones cuando una mujer tiene que poner su entrenamiento a buen uso. Una de esas veces puede ser mugging. Mugging es uno de los delitos más comunes y a menudo se utiliza contra la mujer. Mediante el uso de ella misma habilidades de defensa, una mujer puede evitar que el atracador lastimar le y posiblemente prevenir le robe su propiedad. Otro momento es durante un intento de violación. A pesar de un violador es generalmente más grande y fuerte, los movimientos de derechos pueden obtener al violador de las mujeres y incluso salvarle la vida. Una mujer puede poner sus habilidades de defensa propia en acción durante una situación de violencia en el hogar. Hay millones de mujeres cada año en el que son golpeadas por sus esposos o novios. Tener las preparación y habilidades adecuadas a contraatacar y huir de la situación son clave para la supervivencia.

Vivimos en una sociedad caótica que a menudo coloca a las mujeres en los escenarios donde son las víctimas. Es muy importante que todo el mundo la mujer tiene las habilidades y la confianza para proteger a sí misma.

Este artículo ha sido vista 26 (s).
Artículo enviado el: 08 de diciembre de 2010

View the original article here

Las mujeres deben luchar atrás antes de que sea demasiado tarde

Creo que todos hemos escuchado que las mujeres son el sexo débil. Y estoy seguro de que hubo un tiempo cuando hombres y mujeres por igual creen realmente que. Pero en la sociedad actual, las mujeres no se pueden pensar de sí mismos como el sexo débil si quieren superar su miedo y tomar el control de sus vidas y su propia seguridad.

A lo largo del tiempo, las mujeres siempre han sido las víctimas de la violencia y la agresión sexual, no sólo en un país, pero todo el mundo. Evidentemente, las mujeres no son las únicas víctimas de la violencia y la agresión, pero son, en general, los más maltratados y atacados. Y es desde hace mucho tiempo a las mujeres iniciar la lucha de vuelta.

Todo lo que usted ha aprendido, escuchado, leído o fue testigo de intenta convencerlo de que las mujeres deben ser sumisa, tolerante, débil y a la aceptación de cualquier cosa que viene su camino, tirar. Deshacerse de esa mentalidad que puede servir para que herido o muerto incluso si nunca han sido atacados.

Las mujeres son fuertes y pueden ser tan peligrosas como sus homólogos si fuera necesario. Si alguna vez son atacados físicamente por una persona con la intención de daño, no sólo luchan por obtener libre y no ceder o no hacer nada. Luchar con cada onza de instinto de supervivencia de cableado que puede reunir hasta. Explotar en el primer encuentro, el primer toque no deseado, el primer momento del alguien brazo rodeando el cuello. No espere a ver lo que pasará después. Usted tomar la siguiente acción.

Si no tienes ningún tipo de arma física, o hasta que se puede llegar para el spray de pimienta o pistola paralizante, cada parte de su cuerpo puede utilizarse como arma. Utilizar sus manos para ojos, la garganta del karate chop de sobrecortes, cualquier piel abierta de memoria virtual. Utilice los dientes para morder, tus pies a stomp en el asaltante de pie y le patada en la ingle. Utilice todo tu cuerpo como palanca detrás de cada golpe kick, punch o codo. Y con cada golpe, gritar. Gritando permite esa fuerza interior salir con tanta fuerza como sea posible.

Es natural para ser un poco temeroso como una sola mujer fuera solo en la noche. Pero si son mentalmente preparado para luchar si usted es agredidos, usted podrá canalizar la adrenalina creada por el choque del ataque inicial en una explosión de poder superar su asaltante.

Miedo a lo desconocido es el peor tipo de miedo. Nunca se sabe donde la amenaza o peligro puede provenir de. Pero por permanecer alerta mediante todos sus sentidos, estará preparado para cualquier posible asalto desde cualquier dirección. A continuación, sabiendo que tiene la capacidad, la fuerza y el derecho a proteger a usted mismo, usted puede dar rienda suelta a la bestia salvaje que hombres han tratado durante siglos para convencernos de no existen. Take down quien le llevaría hacia abajo.

No se hacen una víctima. Convierta a su agresor en la víctima, la caza, el blanco de su ira, no dejando duda respecto a quién es realmente en el control de la situación. A continuación, obtener el heck fuera de allí y pedir ayuda. Su objetivo es escape - por cualquier medio.

Luchar, las mujeres! Poner a estos asaltantes donde pertenecen - lamiendo sus heridas detrás de barras.

karleen Lindsey es un defensor para la seguridad y el fomento a través de productos y métodos de autodefensa de la confianza de las mujeres. Su deseo de convencer a las mujeres a protegerse a sí mismos motiva a llegar a tantas mujeres como sea posible. Confirma su gran variedad de armas paralizantes y otras armas no letales y recibir un sorprendente 20% de descuento en su primer pedido más $10 con el código de cupón 3254.

Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/?expert=Karleen_Lindsey

View the original article here